|
|||||
hartslagHeej, ben van de week naar de huisarts geweest ivm mijn hoge hartslag. Maar geen probleem, hij is wel hoog tijdens inspanning maar hersteld zich ook heel snel weer wat op een goede conditie duid, dus het advies was, gewoon doorgaan eventuee zonder hartslagmeter, als ik daar onzeker van werd. Zolang ik me er goed bij voel is het prima. Dus dat heb ik gedaan en heb dus gister de 20 minuten weer gelopen en volgehouden. Ga nu verder me het schema van 20 tot 45 minuten. Groetjes Danielle Reacties op hartslag
|
|||||
| |
|||||